Jóvenes enfrentan aumento alarmante de casos de depresión

Descubre por qué la depresión juvenil se ha convertido en una preocupación creciente en la sociedad actual.

Bienestar.- La depresión en jóvenes es una realidad creciente que no puede ser ignorada, en especial luego de la pandemia.

Esta enfermedad mental, caracterizada por una tristeza persistente y la pérdida del interés en actividades cotidianas, se está diagnosticando cada vez más en este segmento de la población.

Tradicionalmente asociada con adultos y personas de la tercera edad, la depresión ahora se presenta con frecuencia alarmante entre los más jóvenes, un fenómeno exacerbado tras la pandemia global.

Los factores detrás de esta tendencia son múltiples e incluyen elementos genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos.

La depresión, una lucha silenciosa que afecta al 5% de la población adulta mundial, desafía la salud mental y el bienestar general de las personas.

En el ámbito público y mediático, personalidades como Tini Stoessel,  Daniel Osvaldo, Alejandro Sanz, Lali Espósito, Karina La Princesita han admitido luchar contra esta enfermedad.

Destacando como eventos personales adversos, incluyendo problemas familiares y relaciones rotas, han impactado su bienestar mental.

Perspectiva clínica

Según la Organización Mundial de la Salud, al menos 280 millones de personas padecen depresión, un incremento del 18% en la última década.

Los síntomas varían y pueden incluir:

1. Estado de ánimo: tristeza persistente. Pérdida de interés o placer en actividades cotidianas.
2. Cognitivos: dificultad para concentrarse. Pensamientos negativos recurrentes. Sentimientos de culpa o inutilidad.
3. Físicos: cambios en el apetito o peso. Fatiga y pérdida de energía. Problemas de sueño (insomnio o hipersomnia).
4. Comportamentales: agitación o ralentización psicomotora. Aislamiento social. Pensamientos o intentos de suicidio en casos graves.

Expertos en salud mental, como la doctora Maria Eugenia Rojas y la doctora Silvia Ongini, subrayan la importancia de distinguir entre estados depresivos transitorios y el trastorno depresivo más severo y persistente.

La depresión no solo afecta el estado emocional de los individuos, sino que repercute en todas las áreas de su vida, interfiriendo en el funcionamiento diario.

El estrés crónico, según el psicólogo Sebastián Ibarzábal, no solo contribuye a la depresión, sino que también puede alterar la autoimagen y la percepción del envejecimiento en los jóvenes.

La gravedad de la depresión puede ir desde episodios de tristeza leves y temporales hasta cuadros de depresión persistente y grave.

Afectando su energía y satisfacción con su apariencia física.

Una encuesta del McKinsey Health Institute revela que la mitad de los jóvenes recibe ayuda para problemas de salud mental, predominando la ansiedad y la depresión.

Los vínculos sociales, muchas veces afectados por la virtualidad, juegan un papel crucial en la salud emocional de los jóvenes, llevando a vínculos más superficiales y menos comprometidos.

Tratamientos

El tratamiento de la depresión es complejo y personalizado, combinando terapias psicológicas, medicación, ejercicio y cambios en el estilo de vida.

La importancia del apoyo familiar y social es crucial, destacando la necesidad de detectar precozmente los síntomas para intervenir eficazmente.

El tratamiento de la depresión suele ser individualizado y puede implicar una combinación de enfoques médicos, terapéuticos y de estilo de vida.

Esta creciente prevalencia de la depresión entre los jóvenes requiere una atención renovada y recursos adecuados para abordar y mitigar este grave problema de salud mental.

Es esencial replantear los proyectos y apoyos disponibles para estas nuevas generaciones, en peligro de enfrentar consecuencias devastadoras a largo plazo.